Psychosomatische oefentherapie?
Bij Cesartherapie Redegeld in Veldhoven helpen we u graag om de balans tussen lichaam en geest te herstellen. Ontdek hoe psychosomatische therapie u kan ondersteunen bij klachten die zowel lichamelijk als psychisch van aard zijn.
De kern van psychosomatische oefentherapie
Psychosomatische oefentherapie is een specialisatie binnen de algemene oefentherapie (Cesar en Mensendieck). Het richt zich op de complexe relatie tussen lichamelijk en psychisch functioneren binnen een psychosociale context. Bij Cesartherapie Redegeld is Peter Redegeld gespecialiseerd in het behandelen en begeleiden van cliënten met (complexe) lichamelijke klachten waarbij biologische en psychosociale factoren een rol spelen bij het ontstaan of in stand houden van deze klachten. Het hoofddoel is om uw fysiek en mentaal functioneren, en daarmee uw kwaliteit van leven, te verbeteren.
Voor wie is psychosomatische oefentherapie?
Psychosomatische oefentherapie kan een uitkomst bieden voor diverse klachten. Dit kunnen aanhoudende lichamelijke klachten (ALK/SOLK) zijn zoals fibromyalgie, het prikkelbare darmsyndroom, chronische pijn of chronische vermoeidheid. Daarnaast is het effectief bij lichamelijke klachten in de context van psychosociale problematiek, zoals angst- en paniekstoornissen, overspanning/burn-out, verlies en ontoereikende rouwverwerking, depressieve stemming of slaapproblemen.
Hoe ziet een behandeltraject eruit?
Bij Cesartherapie Redegeld start het traject met een grondige inventarisatie en analyse van uw fysieke en mentale functiestoornissen, ervaren beperkingen en interne factoren (cognitie, emotie, gedrag). Externe factoren zoals sociale en fysieke omgevingsfactoren worden hierbij ook betrokken. Het doel is om luxerend en herstelbelemmerend gedrag te herkennen en verstoorde regulatiemechanismen positief te beïnvloeden. Via gedragsmatige interventies vergroot Peter Redegeld uw inzicht in de relatie tussen uw klachten en gedrag, en wordt herstelbevorderend gedrag gestimuleerd. Hierbij staat het lichaam centraal, zodat u leert om uw klachten en problemen beter te hanteren en uw zelfsturende vermogen en lichaamsbewustzijn te vergroten.
"Cesartherapie Redegeld heeft me geholpen de verbinding tussen mijn stress en mijn lichamelijke klachten te begrijpen en te doorbreken. Ik voel me eindelijk weer in balans!"
Tevreden cliënt uit Eindhoven